Oggi impariamo a conoscere meglio le castagne, buone…buonissime e ricche di virtù nutrizionali. Castagne arrosto o bollite, un bel bicchiere di vino rosso…niente di meglio
Dieta detox : un giorno di cibi sani, antiossidanti, ricchi di principi nutrienti, per ricominciare l’anno lavorativo con una nuova energia, e superare gli
Ho trovato finalmente a Roma il posto ideale dove praticare yoga e rilassarmi: si chiama Yogayur e concilia yoga, massaggio, meditazione e counseling. Adesso
Quale legame tra cibo e psiche? Oggi vi presento le dirette di #direzionepolicninico un modo innovativo per approfondire tematiche su alimentazione e benessere. Il
Week end Benessere, era questo l’obiettivo mio e di Chiara Gasbarri, la mia fotografa ormai cara amica e dei nostri rispettivi consorti. Destinazione Fonteverde.
La vignarola: fave, carciofi e piselli. Un piatto tipico della tradizione italiana, che utilizza tutte le primizie primaverili. Un abbinamento dall’ottimo sapore, con tante
