Ho trovato finalmente a Roma il posto ideale dove praticare yoga e rilassarmi: si chiama Yogayur e concilia yoga, massaggio, meditazione e counseling. Adesso vi spiego tutto!
Come sapete tutti, io, Alice, sono la yogi di DCMFB. Oggi vi porto alla scoperta di Yogayur, un nuovo modo di fare yoga e aumentarne gli effetti benefici anche sulla mente.
Io sono stata nella sede Yogayur al Gazometro ma ne esistono anche altre.
Immaginate una domenica romana, calda ed assolata. Immaginatela sul finire della giornata. Immaginate una terrazza verde sulla quale si staglia un cielo azzurro meraviglioso. E ora immaginate il vostro benessere, la serenità e l’armonia tra corpo e mente. Immaginate un ambiente rilassante, contornato da oli profumati e musica di sottofondo.
Ora aggiungete un meraviglioso massaggio Thai, un’ora di pratica di yoga dinamico… miscelate bene, chiudete gli occhi, respirate profondamente ed ecco a voi Yogayur
Yogayur è un’associazione che nasce per dare un nuovo impulso alla cultura del benessere personale, un benessere non solo fisico, ma diffuso a tutti i piani di manifestazione dell’essere umano, attraverso un approccio integrale mirato ad armonizzare il corpo, la mente e il cuore.
YogAyur è un meraviglioso angolo di armonia, proprio accanto al Gazometro di Roma che, grazie alla collaborazione con professionisti ed esperti in diverse materie olistiche, offre un supporto a 360 gradi nella propria ricerca di benessere, offrendo lezioni private e di gruppo di Yoga e meditazione; massaggi e trattamenti olistici a domicilio o presso centri benessere collegati; sessioni di counseling relazionale individuali, per la coppia o per gruppi di lavoro; workshop e incontri tematici sul benessere; ritiri di pratica e viaggi in luoghi di interesse artistico e culturale.
Per me è stata un’esperienza fantastica, anche perché in questo periodo sto lavorando tantissimo e non ho un attimo di tregua. L’esperienza con Yogayur mi ha davvero regalato un momento di serenità!
Tips of the day
- Se vi piace lo yoga ma non avete tempo di frequentare la palestra ecco qualche lezione di yoga gratis da seguire comodamente a casa
- E’ ora di cominciare a mangiare leggero: fate come me e preparate una bella insalata estiva di fagioli borlotti
- State già andando al mare? Ecco qualche consiglio per abbronzarvi bene senza scottarvi.
17 risposte
Mai come adesso avrei bisogno di fare tutto questo.
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mi piace molto questo corso
sembra un ambiente davvero rilassante, soprattutto mi piace l’idea di un allenamento all’esterno
Yogayur sembra un ottimo posto per practicare yoga e relax, sembra cosi rilassante.
Una vera oasi di relax e benessere a pochi passi dal caos della metropoli!
che bello, so bene dov’è, devo andarci, mi sembra un ottimo modo per rilassarsi!
davvero interessante lo yogayur peccato che non ho mai tempo per dedicarmi a questa attività anche se so che mi rivoluzionerebbe la vita
Mi piace molto l’idea di un approccio al benessere a 360°, estremamente completo! Peccato che io abiti a Milano, altrimenti l’avrei provato subito 🙁
Federica | http://www.aboutbeauty.it
ma che bella idea!! Mi piacerebbe tantissimo provarla
Mi piacerebbe molto provare una lezione di Yoga con questa associazione, mi sembra davvero molto rilassante!
XOXO
Cami
http://www.paillettesandchampagne.com
Non ho ancora mai provato lo Yoga ma voglio assolutamente rimediare! 🙂
https://julesonthemoon.blogspot.com/
Location e disciplina che ci presenti mi affascinano un sacco, mi danno l’idea di un benessere totale!
Non ho ancora mai provato Yoga ho paura che mi annoi, ma deve essere molto rilassante, prima o poi proverò
Alessandra
Che bello, io ho solo fatto una mini lezione anni fa e vorrei tanto riprovarci!
Ora avrei proprio bisogno di un posto come questo per staccare un po’…peccato che sono a Milano!
R.
http://www.thefashioncolors.com
un saluto!
l’ho provata anche io questa disciplina qualche giorno fa, devo dire che è l’unica che mi ha rimesso al mondo consentendomi di non pensare più a nulla|