integratori alimentari amway, la mia opinione

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Sapete che sto andando in palestra ormai da qualche mese? Sì perché a quasi 47 anni è difficile mantenersi in forma! Per questo sto anche utilizzando gli integratori alimentari Amway XS ed ecco la mia opinione!integratori alimentari amway xs

Ho quasi 47 anni e il mio fisico non regge più. Mi sono iscritta in palestra e sto usando anche la linea di integratori alimentari Amway XS, perché la natura va aiutata in qualche modo. Oggi vi do la mia opinione e quella di Alice su questa linea e vi racconto qualche aneddoto sulle mie avventure in palestra.

Innanzitutto dovete sapere che ho un trainer ferocissimo: è il primo a cui ho presentato gli integratori alimentari Amway che intendevo utilizzare.  Ed è anche il responsabile dell’ estenuante programma di ridefinizione muscolare a cui mi sto sottoponendo.

Il programma prevede sia un allenamento mirato in palestra che un’alimentazione che preveda almeno 100 g di proteine giornaliere.

Essendo vegetariana (per questioni di salute e no, non sono vegana) capite bene perché per me il raggiungimento di un corretto apporto proteico sia una vera sfida.

Ecco perché ho deciso di utilizzare gli integratori alimentari Amway XS e più precisamente:

Protein Bar XS – gusto Caramello-Vaniglia e gusto Cioccolato

Contribuisce alla crescita della massa muscolare magra grazie a una miscela proteica mirata (20 g), con proteine a digestione rapida e lenta
Contiene Selenio, che aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo.
Ha un elevato contenuto di fibre (pari al 50% della quantità giornaliera raccomandata) e non contiene zuccheri aggiunti o calorie “vuote”.

Hydrolyzed Whey Protein Powder XS – gusto Cioccolato

Ogni porzione contiene 29 g di proteine, con 5 grammi di BCAA di origine naturale. Va preso dopo l’allenamento.
Aumenta il tasso di sintesi proteica.
Contiene il Red Orange Complex e vitamine C ed E per una protezione cellulare più completa.

Devo dire che sto cominciando a vedere i primi risultati della combinazione “workout” (con lo schiavista che controlla ogni mio movimento) e alimentazione. I muscoli si vedono e sono ben definiti, considerando che ho una certa età direi che è un gran bel risultato!

Alice, invece, corre e fa surf e vi ha già parlato di 3 degli integratori alimentari Amway XS qui.

A questi ha aggiunto Magnesio in STICK XS, perché il magnesio svolge un ruolo fondamentale aiutando il corretto funzionamento dei muscoli e dei nervi, in particolare del cuore. Contribuisce anche a ridurre il senso di stanchezza.

Noi ci stiamo trovando molto bene con questi integratori e soprattutto ci teniamo a sottolineare che l’attività fisica fa bene anche alla mente. Chiedete ad Alice come si sente quando va a fare surf!

E non chiedete a me come mi sento quando vado in palestra…..sono letteralmente controllata a vista dal trainer.

Marcooooooo lo sai che la schiavitù è stata abolita?????

(S) Fashion victim sweater found here


Tips of the day:

  • Alla palestra e agli integratori associamo anche uno stile alimentare sano e equilibrato inserendo anche il pesce azzurro.
  • Una ricetta con poche calorie e sopratutto ricca di proteine? Ecco il tortino di alici
  • Per capelli sani e forti vi consiglio di provare Kerastase Elixir Ultime

food supplements

Francesca Romana Capizzi
Francesca Romana Capizzi

fashion blogger di roma, amo condividere la mia passione per la moda e soprattutto definirmi l'unica, vera, originale (s) fashion blogger

16 Comments
  1. Fino a qualche tempo fa li vendevo. Avevo provato gli integratori per la crescita dei capelli, per il ferro e le pillole all’aglio contro l’influenza: mi ero trovata molto bene!

  2. io ancora non ho mai preso integratori, il mio massimo è Polase in estate. Ma devo iniziare me l’ha detto anche la dottoressa. Questi sembrano molto validi, li proverò
    Alessandra

  3. Hi Francesca
    This is something I can not take, as I have kidney problems I can’t take too many proteins. But I know the benefits to those who develop physical activity or sport. Magnesium I take on pills. Great tips for those who want most defined muscles. And you are in excellent shape !!!

    xoxo

    marisasclosetblog.com

  4. Dei buoni integratori come questi possono aiutare sia a dare energia che a supportare lo sviluppo muscolare quando si fa sport; quello al magnesio farebbe al caso mio 🙂

  5. Io trovo che tu abbia un super fisico e sicuramente quello è un dono genetico che però, giustamente va aiutato… A questo punto direi che questi integratori sono da provare, sono molto curiosa

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