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Integratore alimentare: come scegliere quello giusto?

Mattia Lo Re
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Oggi parliamo di integratore alimentare: quando è il momento di prenderlo? come scegliere quello giusto? come districarsi in questa giungla e capire quale fa al caso nostro? Oggi parliamo di integratore alimentare: quando è il momento di prenderlo? Come possiamo scegliere quello giusto? A circoscrivere le caratteristiche e a regolare il mercato dell’integratore alimentare c’è […]

correre in inverno con myprotein

come vestirsi in inverno

Alice Magliano
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Come vestirsi in inverno;: un dramma comune a noi donne. Piove, fa freddo, fa caldo. Io non voglio vestirmi a strati e diventare l’omino Michelin. Ma soprattutto…..voglio colore! Sappiate che la scelta di come vestirsi in inverno, per una che vivrebbe in scarpe da ginnastica e tuta, non è un’impresa molto facile. Ho sempre la […]

Tennis firmato Artengo

Pronti a rimettersi in forma

Alessia Lo Re
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Eccoci nuovamente in un post famigliare. La nuova stagione è alle porte e solitamente i buoni propositi. Ecco qualche consiglio per rimettersi in forma. Eccoci nuovamente in un post famigliare con qualche consiglio per rimettersi in forma. Asics sarà il nostro alleato ufficiale che ci accompagnerà in questa avventura. Iniziare con una bella colazione: è considerato […]

integratore sportivo leggero? ener:gel

Strong by Zumba

Alessia Lo Re
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Eccomi alle prese con una nuova disciplina: Strong by Zumba. A Rimini l’ho provato per voi…questo nuovo tipo di allenamento è stata una stupenda scoperta Eccomi alle prese con una nuova disciplina: Strong by Zumba! Alla fiera del fitness a Rimini mi sono divertita molto ed il risultato è stato un allenamento di un’ora concentrato […]

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